Agenda cuisine 2020 : 365 menus rapides, équilibrés, bon marché

Lucie Reynier

Editions Marie-Claire | septembre 2019

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Ce que dit l'éditeur

Cuisine et Vins de France

Agenda cuisine 2020

Gagner du temps, varier les repas, optimiser les courses... telles sont les promesses de cet agenda qui vous accompagnera toute l'année avec une idée de menu équilibré par jour. La liste des courses de la semaine est déjà prête, il n'y a plus qu'à ! On vous donne également des suggestions pour préparer certains plats à l'avance et être zen toute la semaine !

Tarte à la courge, quenelles aux champignons, poulet à l'ananas, crumble aux courgettes, purée de brocolis au comté, burger chèvre et tomates séchées, flan aux poires, smoothie banane...

Les recettes maison concoctées par Lucie Reynier, diététicienne nutritionniste, plairont à toute la famille.

Votre année promet d'être saine, gourmande et sans stress !

Résumé

Cet agenda propose pour chaque jour de la semaine un menu simple et économique afin de manger équilibré. Avec la liste de courses correspondante par semaine et des conseils d'organisation destinés à gagner du temps. ©Electre 2024