Why We Meditate : 7 Simple Practices for a Calmer Mind
Daniel Goleman , Tsoknyi Rinpoche
Penguin Life
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décembre 2022
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RésuméPut yourself back in control of your mind and your life with these meditation practices proven by neuroscientific research.br>br>In this modern digital age, many of us feel overwhelmed, panicked and short on time. The practice of meditation is an ancient and scientifically proven antidote to that frenzied feeling... ©Electre 2026 |
Caractéristiques Auteur(s) Éditeur(s) Date de parution
29 décembre 2022
EAN
9780241527870
Nombre de pages
212
pages
Reliure
Relié
Dimensions
21.0
cm x
14.0
cm x
1.9
cm
Poids
266
g
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