Mes recettes healthy : Bim ! : 80 recettes testées pour vous !

Thibault Geoffray

Marabout | janvier 2025

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Ce que dit l'éditeur

Mes recettes healthy

Poke bowl, wrap thon avocat, veggie burger, brownie fondant...

80 recettes rapides et ultra-gourmandes, des conseils et trainnings brûle-graisse pour rester fit avec Thibault Geoffray.

Manger plus, manger mieux, s'entraîner moins longtemps.

Résumé

Des recettes rapides à réaliser, accompagnées de conseils d'entraînement pour brûler les graisses en excès et rester mince : omelette paléo, croustillant de saumon, flanc bacon et poireaux, rustique aux pommes allégé, entre autres. ©Electre 2025