Yoga : la voie de la santé holistique : guide officiel étape par étape
Belur Krishnamacharya Sundararaja Iyengar
Versailles, Lyon 2ᵉ, Lyon 6ᵉ...
Ce que dit l'éditeurYoga La voie de la santé holistique Découvrez la méthode de Yoga Iyengar pensée par B.K.S. Iyengar lui-même, autorité mondialement reconnue en matière de yoga, afin d'améliorer tous les aspects de votre vie ! B.K.S. Iyengar vous guide à travers plus de 50 postures étape par étape et des séquences orientées vers le soulagement des maux, allant de l'asthme à l'arthrite. Que vous soyez novice en yoga et que vous cherchiez un point de départ ou que vous soyez plus expérimenté et que vous souhaitiez perfectionner votre technique, ce guide complet vous aidera à améliorer vos capacités et à mener une vie plus heureuse et plus saine dans tous les domaines. |
RésuméUne présentation de la méthode de yoga développée par l'auteur, à travers plus de cinquante postures détaillées pas à pas, pour soulager différents maux, tels que l'asthme et l'arthrite. ©Electre 2025 |
Caractéristiques Éditeur(s) Date de parution
21 août 2024
Collection(s)
Yoga
Rayon
Yoga, qi gong, tai chi
Contributeur(s) Garance Ducol
(Traducteur) EAN
9782383382263
Nombre de pages
432
pages
Reliure
Relié
Dimensions
26.0
cm x
21.0
cm x
4.1
cm
Poids
1810
g
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Du même auteur : Belur Krishnamacharya Sundararaja Iyengar
Indisponible
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