Marcher, méditer - Michel Jourdan

Marcher, méditer

Michel Jourdan , Jacques Vigne

Albin Michel | juin 2021
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Ce que dit l'éditeur

Marcher, méditer

La marche peut devenir méditation active. Et nous qui courons sans cesse, noyés dans nos pensées, nous pourrions retrouver le sens perdu de nos déambulations en apprenant à les rendre conscientes. Depuis la plus haute Antiquité, il existe une vraie réflexion sur la marche en tant qu'exercice de ressourcement. Comme dans la méditation immobile, l'attention aux processus respiratoires et aux va-et-vient mentaux s'avère essentielle pour connaître l'état de clarté intérieure qui nous amène à ne faire plus qu'un avec la réalité.

Fort de l'expérience des poètes errants et méditants de tous temps et de tous lieux, ce livre nous initie à une philosophie de la marche qui s'accompagne d'une psychologie de la méditation en Orient et en Occident. Marcher, méditer : une voie vers l'être.

Résumé

Un essai de Michel Jourdan sur la philosophie de la marche et des marcheurs à travers le temps, suivi d'une réflexion du Dr Jacques Vigne sur la psychologie de la méditation en Orient et en Occident. Quoique conçu en deux temps, cet ouvrage analyse les liens qui rendent inséparables ces deux activités. C'est dans le processus de la marche que se découvre le processus de la méditation. ©Electre 2024

Caractéristiques

Éditeur(s)
Date de parution
30 juin 2021
Collection(s)
Espaces libres
Rayon
Forme, bien-être
Contributeur(s)
Marc de Smedt (Préfacier)
EAN
9782226463494
Nombre de pages
204 pages
Reliure
Broché
Dimensions
18.0 cm x 11.0 cm x 1.4 cm
Poids
154 g