Arrêtez de vous priver !
David Khayat
Versailles, Lyon 2ᵉ, Lyon 6ᵉ...
Ce que dit l'éditeurArrêtez de vous priver ! « Promis, demain j'arrête ! » Qui n'a jamais prononcé ces paroles après une soirée trop arrosée, un repas trop copieux, sans parler de la dernière cigarette du paquet ? Les interdits sont partout, d'où cette culpabilité qui s'est généralisée. Il est temps de retrouver notre liberté de santé. De récentes études le confirment : la culpabilité est le pire ennemi de notre santé. Profil par profil, nous allons découvrir ensemble comment il est possible de gérer dans la vie de tous les jours nos péchés mignons et autres excès. Oui, je l'affirme, nos petites faiblesses peuvent devenir nos atouts. Alcool, tabac, sucre, sel, soleil, écrans, tout est possible aujourd'hui. Bien vivre sans se priver n'est pas une promesse, mais votre assurance santé. Si j'y suis arrivé, pourquoi pas vous ? |
RésuméSe fondant sur les dernières découvertes scientifiques, le cancérologue veut en finir avec les diktats de la santé. Il montre qu'il est possible de se faire plaisir tout en préservant son capital santé. ©Electre 2025 |
Caractéristiques Auteur(s) Éditeur(s) Date de parution
6 janvier 2021
Collection(s)
Documents
Rayon
Médecine pratique, allopathie
Contributeur(s) Nathalie Hutter-Lardeau
(Collaborateur) EAN
9782226393562
Nombre de pages
210
pages
Reliure
Broché
Dimensions
23.0
cm x
15.0
cm x
2.7
cm
Poids
344
g
|
 À propos de l'auteurDavid Khayat, professeur de médecine et chef du service d'oncologie médicale à la Pitié-Salpétrière, est l'un des plus grands spécialistes actuels du cancer, qu'il combat depuis trente ans. Parmi ses livres, on trouve, outre des ouvrages scientifiques, des conseils pour mieux vivre et combattre la maladie, mais aussi plusieurs romans. |
Du même auteur : David Khayat
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