Le jeûne, mode d'emploi : se ressourcer, détoxifier son organisme... : faites votre première cure de jeûne sans risques
Gisbert Bölling , Sophie Lacoste
Versailles, Lyon 2ᵉ, Lyon 6ᵉ...
Ce que dit l'éditeurLe jeûne : mode d'emploi Il est loin désormais le temps où le jeûne était considéré comme une pratique inutile ou dangereuse. Les récentes et nombreuses études médicales attestent de son efficacité et prouvent enfin ses bienfaits sur la santé. Une journée, trois jours, une semaine, en solo, en couple ou en groupe, chez soi ou en randonnée, trouvez le jeûne qu'il vous faut, selon votre rythme et vos envies. Pour rester jeune et en bonne santé, pour retrouver la ligne et la conserver, le jeûne est le plus simple des remèdes naturels ! Dans ce livre :
Votre première cure de jeûne en toute simplicité ! |
RésuméLes bienfaits du jeûne sont rappelés et accompagnés de conseils pour le pratiquer efficacement et au rythme qui convient à chacun. ©Electre 2024 |
Caractéristiques Auteur(s) Éditeur(s) Date de parution
15 janvier 2016
Collection(s)
C'est malin poche
,
Santé
Rayon
Diététique
EAN
9791028501525
Nombre de pages
191
pages
Reliure
Broché
Dimensions
18.0
cm x
11.0
cm x
1.4
cm
Poids
123
g
|
 À propos de l'auteurSophie Lacoste est une journaliste spécialiste des questions de santé. Elle s'intéresse tout particulièrement aux médecines naturelles et traditionnelles, en particulier ce que nos grand-mères appelaient les simples, les plantes médicinales. |
Du même auteur : Gisbert Bölling
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