Mon manuel pour mieux voir sans lunettes : les bienfaits des exercices pour les yeux

Sophie Lacoste , Riad Mawlawi

Editions Mosaïque-Santé | octobre 2024

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Résumé

80 exercices oculaires accessibles pour tous les problèmes de vue : presbytie, myopie, fatigue, astigmatisme, hypermétropie, entre autres. Chacun d'eux est présenté sur une double page, avec à gauche une explication en pas à pas et à droite le support visuel pour s'entraîner. Avec des conseils sur les bonnes pratiques, des informations pour décrypter les ordonnances, entre autres. ©Electre 2024

Caractéristiques

Auteur(s)

Sophie Lacoste , Riad Mawlawi

Éditeur(s)

Editions Mosaïque-Santé

Date de parution

16 octobre 2024

Collection(s)

Mon manuel de...

Rayon

Bien-être et santé

EAN

9782849392973

Nombre de pages

144 pages

Reliure

Broché

Dimensions

23.0 cm x 17.0 cm x 0.7 cm

À propos de l'auteur

Sophie Lacoste

Sophie Lacoste est une journaliste spécialiste des questions de santé. Elle s'intéresse tout particulièrement aux médecines naturelles et traditionnelles, en particulier ce que nos grand-mères appelaient les simples, les plantes médicinales.