La diététique ou l'art de bien se nourrir à l'heure de l'alimentation industrielle. A notre rayon, près de 300 titres, des conseils pour un régime équilibré, se repérer parmi les vitamines, les oligo éléments, les compléments alimentaires, les calories, des guides d'alimentation carnée ou végétarienne, enfin comment marier diététique et hygiène de vie pour préserver sa santé. .

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    Faites votre glucose révolution : la formule scientifique efficace pour réduire vos fringales et retrouver votre énergie - Jessie Inchauspé
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    Manger l'esprit léger : révolution santé : libérez-vous des diktats alimentaires - Boris Hansel
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    Jeûner en mangeant : santé, forme, poids, longévité - Gabriel Perlemuter
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    Nourrir son cerveau, soigner son mental - Georgia Ede
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    26.90 €
    Comprendre les IG bas et réduire le sucre - Alix Lefief-Delcourt
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    Le pouvoir extraordinaire des combinaisons alimentaires : mieux digérer : la méthode scientifique pour retrouver son énergie et sa silhouette - Kahina Oussedik-Ferhi
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    Du bon sens dans notre assiette : ce que nous avons oublié de nos ancêtres chasseurs-cueilleurs : essai - Anthony Berthou
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    Les secrets de l'alimentation anti-inflammatoire : la révélation santé, anti-âge & minceur - Catherine Lacrosnière
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    Les 50 règles d'or pour arrêter le sucre - Marion Thelliez
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    L'énergie, ça se cuisine ! : des conseils simples et sur mesure pour une alimentation anti-fatigue - Emilie Félix
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    Prendre soin de son intestin en 140 recettes - Héloïse Martel
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    4 groupes sanguins, 4 régimes - Peter J. D'Adamo
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    GlucoseGoddess : la méthode : avec 100 recettes faciles - Jessie Inchauspé
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    Les vitamines, minéraux et oligoéléments : propriétés et indications thérapeutiques - Jean-Luc Darrigol
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    Les 50 règles d'or pour des intestins en forme - Hélène Comlan
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    Le livre santé de la cuisine végétale : 160 recettes créatives et gourmandes - Nina Voit
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    24.90 €
    Comment ne pas mourir : les aliments pour vivre plus longtemps et en meilleure santé - Michael Greger
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    Le nouveau régime méditerranéen : découvrez un modèle alimentaire sain et écoresponsable - Michel de Lorgeril
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    Nouveautés : Diététique

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    Du bon sens dans notre assiette : ce que nous avons oublié de nos ancêtres chasseurs-cueilleurs : essai - Anthony Berthou
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    Sucre : dites adieu à son emprise : un programme en 4 phases pour retrouver votre énergie ! - Cyril Laporte
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    Et si c'était le pancréas : digestion, glucose, métabolisme... : un rôle essentiel pour notre santé ! - Pierre Nys
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    19.90 €
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    Les épinards préfèrent les agrumes plutôt que le thé vert : bien manger ne suffit plus : ce que personne ne vous dit sur la cuisson et l'association des aliments - Nicolas Chauvat
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    Compléments alimentaires : lesquels prendre ? Pourquoi, quand, comment ? - Valérie Coester
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    Le corps, miroir de l'âme : morphopsychologie et spiritualité pour maîtriser son poids et retrouver l'équilibre intérieur - Jérôme Dochy
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    La santé grâce aux microbes : fabuleuses fermentations - Claude Aubert
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    1 mois pour se libérer du sucre - Nathalie Majcher
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    Sans produits laitiers : Soulagez vos allergies alimentaires - Marie-France Lalancette
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    Manger l'esprit léger : révolution santé : libérez-vous des diktats alimentaires - Boris Hansel
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    Meilleures ventes : Diététique

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    Jeûner en mangeant : santé, forme, poids, longévité - Gabriel Perlemuter
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    Manger l'esprit léger : révolution santé : libérez-vous des diktats alimentaires - Boris Hansel
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    Comprendre les IG bas et réduire le sucre - Alix Lefief-Delcourt
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    Le grand livre de l'alimentation féminine : un protocole alimentaire et de jeûne puissant pour optimiser son poids, son énergie et sa santé hormonale - Mindy Pelz
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    24.90 €
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    Cortisol, dopamine, sérotonine... la révolution des hormones et des neurotransmetteurs : un programme au service de votre santé, de votre performance et de votre équilibre - Olivier Bourquin
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    500 recettes low fodmaps : de l'entrée au dessert, les meilleures recettes pour intestins fragiles - Pierre Nys
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    10.40 €
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    Rééquilibrez votre alimentation en 4 semaines : conseils, recettes, et routines pour retrouver de l'énergie sans se priver ! - Margaux Billard
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    GlucoseGoddess : la méthode : avec 100 recettes faciles - Jessie Inchauspé
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    Les 50 règles d'or pour des intestins en forme - Hélène Comlan
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    Mangez mieux : de 0 à 100 ans - Henri Joyeux
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    Changez d'alimentation - Henri Joyeux
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    Mes petites recettes magiques régime crétois : 80 recettes pour vivre mieux et plus longtemps ! - Marie Borrel
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    Pioppi : le nouveau régime crétois : les vertus santé, longévité, beauté, bien-être de l'alimentation méditerranéenne - Marie Borrel
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    Guide des vitamines et des minéraux : optimisez votre alimentation ! : aliments et recettes santé - Raphaël Perez
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