Les clés de l'alimentation santé : pour en finir avec la fatigue, la déprime, le surpoids, les intolérances et l'inflammation
Michel Lallement
Pocket
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avril 2014
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Ce que dit l'éditeurEt si nombre de maux et de maladies étaient dus à une alimentation inadaptée ? Parce qu'ils entretiennent un état inflammatoire persistant de l'organisme, certains aliments «toxiques» favorisent cancer, maladie d'Alzheimer, fatigue chronique, dépression, arthrose ou encore obésité. Dans ce livre novateur, le Dr Lallement fait enfin le point sur les aliments nocifs et sur les intolérances alimentaires - notamment au lait et au gluten -, et montre au lecteur comment devenir son propre nutritionniste. |
RésuméCe guide permet de comprendre les mécanismes d'une alimentation saine, pour éviter les intolérances alimentaires et prévenir les maladies chroniques et dégénératives. ©Electre 2024 |
Caractéristiques Auteur(s) Michel Lallement
(Auteur) Éditeur(s) Date de parution
3 avril 2014
Collection(s)
Pocket
Rayon
Diététique
EAN
9782266241045
Nombre de pages
297
pages
Reliure
Broché
Dimensions
18.0
cm x
11.0
cm x
1.6
cm
Poids
162
g
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