Méditation : exercices : relaxation guidée & musique
John Mac
la Compagnie du savoir
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février 2015
12.90 €
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Versailles, Lyon 2ᵉ, Lyon 6ᵉ...
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Ce que dit l'éditeurExercices de méditation Se relaxer et méditer sont essentiels à l'être humain dans sa quête du bonheur, pour éprouver du plaisir dans ce qu'il fait. Méditer est donc un travail sur soi, car la santé physique n'est pas la seule qui compte, la santé émotionnelle et mentale sont toutes aussi essentielles et peuvent même influencer la santé physique ! John Mac propose des exercices de méditation pour reprendre le contrôle sur soi. |
RésuméDes exercices de méditation pour reprendre le contrôle de soi. ©Electre 2026 |
Caractéristiques Auteur(s) Éditeur(s) Date de parution
10 février 2015
Collection(s)
Développement personnel
Rayon
Psychologie
Contributeur(s) John Mac
(Compositeur), Fabienne Prost
(Narrateur) EAN
9782821102422
Dimensions
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