![Zéro sucre grâce à l'auto-hypnose ! - Denys Coester](https://couvertures.laprocure.com/procure/product/images_10/433618_1.webp)
Zéro sucre grâce à l'auto-hypnose !
Denys Coester
Versailles, Lyon 2ᵉ, Lyon 6ᵉ...
Ce que dit l'éditeurZéro sucre grâce à l'auto-hypnose ! Êtes-vous accro au sucre ? Savez-vous pourquoi vous en êtes si dépendant Connaissez-vous les dangers du sucre ? Le sucre est une véritable drogue, mais il est aussi une source d'énergie essentielle pour notre organisme. Ce livre va vous aider à vous libérer de vos envies compulsives grâce à l'auto-hypnose. Dès le plus jeune âge, le sucre est associé au réconfort, à la récompense, donc lié aux émotions. Fort de ses expériences de praticien en programmation neuro-linguistique (PNL) et d'hypnothérapeuthe, le Dr Denys Coester dévoile comment le cerveau s'est programmé pour réclamer sa « dose » de sucre et comment le reformater pour ne plus nourrir les émotions et mieux entretenir son corps. Vous apprendrez :
Le livre qui révolutionne notre approche du sucre et du cerveau : de la dépendance à la libération ! |
RésuméUn guide pour se désintoxiquer du sucre grâce aux capacités de son propre cerveau et à l'autohypnose. Avec des tests, des exercices d'autosuggestion, de motivation et de pleine conscience ainsi que des remèdes naturels. ©Electre 2024 |
Caractéristiques EAN
9782035987709
Nombre de pages
191
pages
Reliure
Broché
Dimensions
21.0
cm x
14.0
cm x
1.6
cm
Poids
234
g
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