Etre un retraité heureux : le cahier d'exercices qui vous veut du bien
Elisabeth Couzon , Françoise Dorn
ESF éditeur
|
janvier 2016
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Ce que dit l'éditeurLe cahier d'exercices qui vous veut du bien S'amuser, se faire plaisir, se défouler, rire ! Une moisson de bons conseils pour profiter pleinement de la retraite Des idées et des activités pour rendre votre vie plus intense et décider de nouveaux choix Des exercices inattendus pour vous projeter sereinement dans un avenir riche de sens Une boîte à malice réjouissante pour mener votre vie telle que vous l'entendez ! |
RésuméDans ce cahier les auteures proposent des activités, des exercices et des conseils pratiques pour aborder l'âge de la retraite dans de bonnes conditions. Ils abordent aussi bien l'alimentation, la sexualité, la relation au corps que la mémoire, l'amour et le sommeil. ©Electre 2024 |
Caractéristiques Auteur(s) Éditeur(s) Date de parution
25 janvier 2016
Collection(s)
Cahier d'exercices
Rayon
3e âge et grands-parents
Contributeur(s) Cléo Wehrlin
(Illustrateur) EAN
9782810415885
Reliure
Broché
Dimensions
22.0
cm x
17.0
cm x
0.7
cm
Poids
142
g
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