3 kifs par jour : et autres rituels recommandés par la science pour cultiver le bonheur
Florence Servan-Schreiber
Marabout
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avril 2019
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Ce que dit l'éditeur3 kifs par jour Pour se faire du bien et gagner en positivité ! Un kif, c'est un événement, une rencontre, une sensation ou une image qui nous fait du bien et qui permet de cerner ce qui nous rend heureux. L'auteure présente dans cet ouvrage des idées, des conseils et des exercices qui proposent de voir les choses avec optimisme, de développer nos qualités plutôt que de corriger nos défauts, de nous rapprocher des autres et, surtout, de savourer la vie. |
RésuméL'auteure propose des idées, des conseils et des exercices pour développer ses qualités, savoir faire preuve d'optimisme, se rapprocher des autres afin d'atteindre le bonheur au quotidien. ©Electre 2024 |
Caractéristiques Auteur(s) Éditeur(s) Date de parution
24 avril 2019
Collection(s)
Poche Marabout
Rayon
Développement personnel poches
EAN
9782501139618
Nombre de pages
349
pages
Reliure
Broché
Dimensions
18.0
cm x
13.0
cm x
2.0
cm
Poids
230
g
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