Mon manuel des mouvements qui guérissent : simples et efficaces, ils soulagent tout ! - Anne Dufour

Mon manuel des mouvements qui guérissent : simples et efficaces, ils soulagent tout !

Anne Dufour

Editions Mosaïque-Santé | octobre 2024
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Résumé

Des exercices pour soulager cinquante maux du quotidien, tels que le mal de dos, l'anxiété ou la migraine, grâce à des mouvements faciles à mettre en oeuvre et qui prennent peu de temps. Pouvant être réalisés n'importe où et sans matériel particulier, ils sont accompagnés d'illustrations qui détaillent chaque étape. ©Electre 2024

Caractéristiques

Auteur(s)
Date de parution
16 octobre 2024
Collection(s)
Mon manuel de...
Rayon
Bien-être et santé
EAN
9782849392966
Nombre de pages
192 pages
Reliure
Broché
Dimensions
23.0 cm x 17.0 cm x 1.0 cm