Mon cahier ma grossesse et moi : vivez en toute sérénité 9 mois exceptionnels !

Véronique Deiller

Solar | septembre 2023

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Ce que dit l'éditeur

Profiter d'une grossesse zen et épanouie ? C'est possible !

Dans ce cahier pratique et plein d'humour, une spécialiste de la grossesse vous accompagne pour vous sentir pleinement épanouie durant 9 mois exceptionnels ! Place aux meilleures astuces et aux bons conseils pour accueillir bébé bien préparée.

Avec mon cahier ma grossesse et moi :

Notez les rendez-vous médicaux et préparez votre projet de naissance, pour un suivi au top, mois par mois !
Prenez soin de vous avec des conseils de spécialistes, pour bien gérer les « interdits » et choisir une préparation à la naissance qui vous ressemble.
Découvrez les astuces pour en finir avec les nausées, les taches brunes... et la peur de l'accouchement !
Organisez la venue de bébé en toute tranquilité : congé maternité, inscription en crèche, rôle du papa... toutes les clés pour rester zen jusqu'à la naissance.

Résumé

Un cahier pratique pour accompagner les futures mamans et les aider à profiter d'une grossesse épanouie. Il propose pour chaque trimestre des informations sur l'évolution du bébé, des conseils pour prendre soin de sa santé, des recettes et des tableaux pour noter ses rendez-vous médicaux. ©Electre 2024