Savoir se relaxer en choisissant sa méthode
Charly Cungi , Serge Limousin
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février 2020
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RésuméCe guide permet d'apprendre diverses méthodes de relaxation (respiration, détente musculaire, concentration, pensées, etc.). Le CD-ROM présente ces exercices sous forme de séquences filmées. ©Electre 2026 |
Caractéristiques Auteur(s) Éditeur(s) Date de parution
12 février 2020
Collection(s)
Développement personnel
Rayon
Bien-être et santé
EAN
9782725638560
Nombre de pages
173
pages
Reliure
Broché
Dimensions
23.0
cm x
18.0
cm x
1.4
cm
Poids
344
g
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