Rajeunir sa mémoire après 50 ans : Principes et stratégies à la portée de tous

Marie-Paule Dessaint

éditions le Dauphin blanc | février 2022

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Résumé

Rajeunir sa mémoire ce n’est pas tenter de retrouver la totale rapidité et l’efficacité des facultés physiques et intellectuelles de notre jeunesse. C’est plutôt miser sur les connaissances, les compétences et les expériences acquises au fil du temps, en plus d’adopter un mode de vie et de recourir à des stratégies qui les maintiennent vives et alertes au-delà de nos espérances. ©Electre 2025