La boîte à outils du bien-être au travail : 62 outils clés en main + 5 vidéos d'approfondissement

Clothilde Huet , Gaëlle Rohou , Laurence Thomas

Dunod | février 2020

25.17 €

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Ce que dit l'éditeur

La boîte à outils du bien-être au travail

Prise de poste, montée en compétences, évolution professionnelle, nos experts sont vos alliés !

Des fiches opérationnelles au quotidien
Une structure graphique pour maîtriser l'essentiel en un coup d'oeil
Des cas d'entreprise et des mises en situation pour passer à l'action

62 outils en 8 objectifs

Y voir clair dans son organisation
Développer son intelligence émotionnelle
Prendre sa place face à autrui
Cultiver un esprit positif et ouvert
Prendre de la hauteur et calmer son mental
Se connecter à ses ressources et clarifier ses objectifs
Réguler son stress et renforcer sa motivation
Favoriser la coopération et cultiver l'intelligence collective

Des vidéos d'approfondissement

Les 6 émotions fondamentales
Le sauvetage
La « Pleine Conscience »
Le Cercle des Objectifs
L'objectif SMARTE

Publics

Managers, collaborateurs, entrepreneurs et dirigeants
Facilitateurs, coachs, formateurs
Responsables et cadres RH, membres des CSSCT

Résumé

Des outils pour cultiver le bien-être au travail en prenant du recul, en renforçant l'estime de soi, en développant une communication assertive, en instaurant une dynamique collaborative vertueuse ou encore en renforçant la motivation intellectuelle et collective. Avec des QR codes pour accéder à cinq vidéos d'approfondissement. ©Electre 2024