Esprit zen : en 365 jours
Stella Delmas
Play Bac
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novembre 2021
11.95 €
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Ce que dit l'éditeurVivez la vie côté zen ! Prenez le temps de souffler et ressentez le calme jour après jour grâce aux 365 conseils et exercices conçus pour votre bien-être. Instants de lâcher-prise, petits exercices de méditation, recettes antistress, citations et photographies inspirantes... Octroyez-vous enfin de véritables moments de bonheur et de sérénité au quotidien. |
RésuméCalendrier sur le thème du bien-être avec, pour chaque jour de l'année, des idées pour lâcher prise, des exercices de méditation, des recettes antistress, des citations ou des photographies inspirantes. ©Electre 2026 |
Caractéristiques Auteur(s) Éditeur(s) Date de parution
10 novembre 2021
Collection(s)
L'année à bloc
Rayon
Maison, environnement
EAN
9782809677294
Reliure
Cartonné
Dimensions
15.0
cm x
11.0
cm x
4.5
cm
Poids
720
g
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