Le cahier méditation pour les enfants pour les nuls
Nathalie Saulnier
Versailles, Lyon 2ᵉ, Lyon 6ᵉ...
Ce que dit l'éditeur
« Au secours, parents épuisés ! »
Vous souhaitez aider vos enfants à être plus positifs, détendus et apaisés au quotidien ? Vous êtes vous-même quelqu'un d'anxieux et aimeriez partager avec eux un moment pour vous ressourcer tous ensemble ? Découvrez la méditation et les clés pour la mettre en pratique chaque jour au sein de votre foyer. Dans ce cahier illustré avec douceur et humour, vous découvrirez :
Tout ce qu'il faut savoir pour aider ses enfants à se recentrer et s'apaiser ! |
RésuméUne méthode simple pour apprendre à lâcher prise et aborder la vie quotidienne avec ses enfants de façon plus sereine, avec des exercices pratiques, des tests, des conseils et des anecdotes. ©Electre 2024 |
Caractéristiques Auteur(s) Éditeur(s) Date de parution
7 septembre 2017
Collection(s)
Pour les nuls
Rayon
Éducation enfants
Contributeur(s) Mary Gribouille
(Illustrateur) EAN
9782412028223
Nombre de pages
159
pages
Reliure
Broché
Dimensions
25.0
cm x
17.0
cm x
1.4
cm
Poids
384
g
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