Pratiquer la psychologie positive au quotidien : pour mener une vie heureuse
Martin E.P. Seligman
Versailles, Lyon 2ᵉ, Lyon 6ᵉ...
Ce que dit l'éditeurÉpanouissement Pratiquer la psychologie positive au quotidien Pour mener une vie heureuse Nous rêvons tous d'une vie satisfaisante et agréable. Quelquefois, cependant nous aimerions bien avoir un mode d'emploi pour y arriver. C'est ce qu'a fait Martin Seligman, fondateur de la psychologie positive qui étudie ce qui nous rend heureux. Il vous livre ici les principes de vie de cette science qui révèle le mode d'emploi que chacun de nous possède pour fabriquer son bonheur. Toute une série de tests vous permettront au fur de votre lecture de vous construire un bonheur sur mesure et durable :
Un manuel avec de vrais morceaux de bonheur et d'optimisme à l'intérieur ! |
RésuméPrésentation des principes de la psychologie positive, méthode permettant de tirer parti des émotions positives, des forces et des vertus au quotidien. Avec des questionnaires et des tests pour les mettre en pratique. ©Electre 2025 |
Caractéristiques Auteur(s) Éditeur(s) Date de parution
13 mai 2015
Collection(s)
Epanouissement personnel et professionnel
Rayon
Nouveautés Psy
Contributeur(s) Jacques Lecomte
(Traducteur) EAN
9782729615024
Reliure
Broché
Dimensions
24.0
cm x
16.0
cm x
1.5
cm
Poids
564
g
|
 À propos de l'auteurMartin Seligmann, américain théoricien de l'impuissance acquise, est considéré comme l'un des plus importants psychologues de notre époque. Ses livres, qu'il destine à un large public, font autorité et leur traduction les a diffusés dans le monde entier. |
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