Les 50 règles d'or pour bien gérer ses émotions
Jean-Yves Arrivé
Larousse
|
mars 2015
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Ce que dit l'éditeurLes 50 règles d'or pour bien gérer ses émotions Peur, tristesse, joie, colère, agressivité... Les émotions nous rendent vivants mais nous perturbent. Nous devons apprendre à les identifier et à y faire face. Ce Mini Larousse, décliné en 50 règles d'or, vous donnera les clés et les solutions concrètes, basées sur des situations réelles, qui vous permettront de faire de vos émotions des amies pour la vie. |
Résumé50 règles, conseils et astuces pour comprendre ses émotions et les exprimer tout en les contrôlant : s'affirmer sans s'énerver, dire non à la tristesse, parler de ses émotions au travail, etc. ©Electre 2024 |
Caractéristiques Auteur(s) Éditeur(s) Date de parution
11 mars 2015
Collection(s)
Les Mini Larousse
,
Les 50 règles d'or...
Rayon
Émotions, stress
EAN
9782035905468
Nombre de pages
91
pages
Reliure
Cartonné
Dimensions
13.0
cm x
10.0
cm x
1.0
cm
Poids
134
g
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