Stress, anxiété, burn out, ces mots désignent un des fléaux de la vie moderne bousculée entre famille et profession qui est le lot de beaucoup. Comment détecter les premiers signes de stress, éviter les conflits, lutter contre l'anxiété, les différentes méthodes pour l'apaiser et si possible en guérir, oligothérapie, homéopathie, phytothérapie, relaxation, méditation, EFT, EMDR, hypnose, qui permettent d'éviter la prise d'anxiolytiques.
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