Pilates : zéro blabla

Shirley Coillot

Marabout | mars 2017

5.61 €

-5% pour les titulaires de la carte avec le retrait en librairie

LIBRAIRIES PARTICIPANTES

Paris VIᵉ, Paris VIIIᵉ, Paris XVIIᵉ, Paris Vᵉ
Versailles, Lyon 2ᵉ, Lyon 6ᵉ...

Voir les disponibilités en librairie

5.90 €

Disponibilité en ligne

Épuisé

Voir nos modes de livraison

Ajouter à ma liste d'envies

Existe aussi en version numérique : epub-format-fixe

Ce que dit l'éditeur

Pilates

¤ Zéro blabla

C'est

Résumé

Des exercices sportifs selon la méthode Pilates, permettant de développer la concentration, l'équilibre, les abdominaux et une silhouette longiligne. Avec des conseils d'organisation et de motivation pour pratiquer à la maison, en peu de temps, en fonction des moments de la journée ou d'objectifs spécifiques. ©Electre 2024