J'active mon pouvoir anti-inflammatoire - Bérengère Philippon

J'active mon pouvoir anti-inflammatoire

Bérengère Philippon

Larousse | septembre 2026
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Résumé

Un programme pour préserver son corps des inflammations chroniques. Agissant sur plusieurs leviers, l'autrice propose de soigner son microbiote intestinal, d'adopter une alimentation équilibrée et anti-inflammatoire, d'assainir son environnement, de réduire le stress, d'avoir une activité physique régulière, entre autres. ©Electre 2026

Caractéristiques

Éditeur(s)
Date de parution
30 septembre 2026
Collection(s)
Hors collection cuisine
Rayon
Diététique
Contributeur(s)
Sophie Dumont (Photographe)
EAN
9782036094208
Nombre de pages
256 pages
Reliure
Broché
Dimensions
27.0 cm x 21.0 cm x 2.8 cm
Poids
1030 g

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