Adieu cellulite, vive la fermeté !
Quitterie Pasquesoone
Versailles, Lyon 2ᵉ, Lyon 6ᵉ...
Ce que dit l'éditeurAdieu cellulite Vive la fermeté ! Vous souhaitez réduire l'apparence de votre cellulite sans entamer un régime contraignant ? Alimentation, soins, activité physique... Vous vous sentez perdue parmi toutes ces méthodes et ne savez pas par quoi commencer ? Entamez une nouvelle routine, à votre rythme et sans stress, grâce à ce programme simple sur 4 semaines + 40 recettes pour un corps plus ferme et plus tonique, accompagné de conseils pour transformer votre perception de la cellulite, sans plus la diaboliser !
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RésuméDes conseils pour tonifier sa silhouette et quarante recettes équilibrées et gourmandes pour mieux manger et gagner en tonicité grâce à un programme d'un mois : bouchées d'endives, gaspacho à la tomate et à la pastèque, buddha bowl de légumes d'automne, saumon au fenouil, entre autres. ©Electre 2025 |
Caractéristiques Auteur(s) Éditeur(s) Date de parution
2 mai 2024
Collection(s)
Mon programme 28 jours
Rayon
Bien-être et santé
Contributeur(s) Fabrice Besse
(Photographe), Bérengère Abraham
(Maquettiste) EAN
9782036064140
Nombre de pages
141
pages
Reliure
Broché
Dimensions
25.0
cm x
19.0
cm x
1.2
cm
Poids
438
g
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