Mes premiers pas en sophrologie...
Claire Lucq
Rue des enfants
|
avril 2024
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Ce que dit l'éditeurSais-tu respirer ? Grâce à la sophrologie et à ses techniques de respiration, tu apprendras comment oublier tes tracas. Répète les mouvements présentés dans ce livre pour évacuer sans difficulté les tensions. Les illustrations te guideront pas à pas à travers les exercices pour une initiation en douceur. Un ouvrage adapté aux plus jeunes qui met à la portée des enfants les premiers concepts de la sophrologie. Pour vivre en harmonie, dans son corps et son esprit. |
RésuméUne découverte des premiers concepts de la sophrologie adaptée aux enfants, qui explique étape par étape comment bien respirer, se débarrasser de son stress et se détendre. ©Electre 2025 |
Caractéristiques Auteur(s) Éditeur(s) Date de parution
3 avril 2024
Collection(s)
Respire !
Rayon
Documentaires - 3-6 ans
Contributeur(s) Ninon C. Maufé
(Illustrateur) EAN
9782351814369
Nombre de pages
47
pages
Reliure
Cartonné
Dimensions
22.0
cm x
19.0
cm x
1.0
cm
Poids
292
g
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