Le charme secret de notre graisse : et son rôle en faveur de notre santé
Mariette Boon , Liesbeth van Rossum
Versailles, Pontoise, Lyon 2ᵉ, Lyon 6ᵉ...
Ce que dit l'éditeurLe charme secret de notre graisse Et son rôle en faveur de notre santé Aucun organe n'est aussi méconnu que notre graisse corporelle. Vous avez bien lu : depuis une dizaine d'années, les chercheurs considèrent notre tissu adipeux comme un organe à part entière. Les cellules graisseuses participent à des fonctions essentielles de notre corps, produisent des hormones et régulent de multiples processus. On nous répète pourtant sans cesse le même message : il faut en venir à bout, perdre du poids, attaquer nos bourrelets... Bref, la graisse a été érigée en ennemi public. Et c'est un tort car c'est bien plus compliqué que cela. Véritable best-seller à l'international, cet ouvrage permet à tout un chacun de comprendre aussi bien l'épidémie d'obésité que l'inutilité des régimes. |
RésuméUne synthèse sur le rôle de la graisse corporelle dans l'organisme. Les auteures évoquent également les maladies causées par un excès ou une carence en graisse, l'impact du stress, le surpoids et l'obésité ainsi que leurs conséquences. Avec des conseils pour veiller à son équilibre diététique. ©Electre 2024 |
Caractéristiques Auteur(s) Mariette Boon
(Auteur), Liesbeth van Rossum
(Auteur) Éditeur(s) Date de parution
13 mars 2024
Collection(s)
Babel
Rayon
Médecine pratique, allopathie
Contributeur(s) Isabelle Rosselin
(Traducteur) EAN
9782330188498
Nombre de pages
315
pages
Reliure
Broché
Dimensions
18.0
cm x
11.0
cm x
2.2
cm
Poids
222
g
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