Tout le monde n'a pas la chance d'avoir un ami nutritionniste ! : enfin tout savoir sur les régimes !
Jean-Michel Cohen , Valérie Expert
Versailles, Lyon 2ᵉ, Lyon 6ᵉ...
Ce que dit l'éditeurDis-Moi Jean-Michel, tu en penses quoi du jeûne intermittent ? Le quinoa... c'est régime ? Est-ce que c'est important de regarder l'indice glycémique d'un aliment ? Je peux manger du pain pendant mon régime ? Le docteur Jean-Michel Cohen répond à toutes les questions de Valérie expert pour enfin tout savoir sur les régimes ! Entre les nouveaux régimes, les nouveaux gourous et les injonctions alimentaires, il est urgent de rétablir certaines vérités !
100 questions réponses
|
RésuméDes questions sur la nourriture, les quantités, les obligations ou les doutes concernant le suivi d'un régime et les réponses apportées par les auteurs, dans des situations du quotidien. Avec, en fin d'ouvrage, des plans de nutrition simples et résumés. ©Electre 2024 |
Caractéristiques Auteur(s) Éditeur(s) Date de parution
18 janvier 2024
Rayon
Régimes
EAN
9782412092637
Nombre de pages
255
pages
Reliure
Broché
Dimensions
21.0
cm x
14.0
cm x
2.5
cm
Poids
352
g
|
