Happy journal : chaque jour, écrire pour soi, écrire sur soi
Fearne Cotton
Versailles, Lyon 2ᵉ, Lyon 6ᵉ...
Ce que dit l'éditeurÉcrire est une merveilleuse thérapie, une quasi formule magique pour dénouer les tensions qui brident notre esprit. Grace à ce journal-agenda qui va devenir votre meilleur ami, notez tout ce qui vous traverse l'esprit et inspirez-vous des conseils créatifs, des idées pratiques et des citations pleines de sagesse que vous y glanerez. « Chaque fois que je couche les mots sur le papier, je sens la confusion se dissiper dans mon esprit et laisser place à la lucidité et au calme. Je suis convaincue qu'écrire les choses noir sur blanc aide à gérer toutes les situations de la vie avec bien plus de sérénité. » Fearne Cotton |
RésuméUn agenda perpétuel proposant chaque jour un visage à compléter pour évaluer son humeur et un espace de prise de notes à remplir en fonction de pistes de réflexions, d'idées de listes ou de conseils pour envisager sa vie de manière positive. ©Electre 2024 |
Caractéristiques Auteur(s) Éditeur(s) Date de parution
3 janvier 2018
Rayon
Rêves, art-thérapie
Contributeur(s) Nathalie Pomier
(Traducteur) EAN
9782035952974
Nombre de pages
256
pages
Reliure
Broché
Dimensions
21.0
cm x
15.0
cm x
2.0
cm
Poids
492
g
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