Zendoodling
Carolyn Scrace
Versailles, Lyon 2ᵉ, Lyon 6ᵉ...
Ce que dit l'éditeurAttention ! Le gribouillage méditatif peut vite devenir une passion dévorante... Le Zen Doodling ou gribouillage méditatif est une activité amusante et un outil de relaxation formidable, quel que soit votre âge. ¤ Il libère votre créativité tandis que la nature répétitive des dessins focalise l'attention, améliore la concentration, encourage le calme intérieur et favorise la méditation. ¤ Il se pratique partout et ne nécessite aucun matériel spécifique. ¤ Des instructions faciles à suivre vous guident à travers la fabuleuse expérience du gribouillage méditatif. ¤ Découvrez ses possibilités infinies et laissez-vous aller à créer des dessins aussi inspirés qu'originaux. |
RésuméUne initiation au coloriage méditatif proposant des motifs simples accompagnés d'instructions faciles à suivre. ©Electre 2024 |
Caractéristiques Auteur(s) Éditeur(s) Date de parution
5 novembre 2015
Rayon
Activités artistiques et créatrices
EAN
9782756526348
Nombre de pages
128
pages
Reliure
Broché
Dimensions
29.0
cm x
22.0
cm x
1.4
cm
Poids
588
g
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