La confiance en soi, ça se muscle !
Cécile Dupire , Guillemette Panayi , Anne Defréville (Auteur (illustrateur))
Versailles, Lyon 2ᵉ, Lyon 6ᵉ...
Ce que dit l'éditeurFacile ¤ Pratique ¤ Ludique ¤ Bienveillant ¤ Efficace Si vous êtes régulièrement en proie aux doutes, à l'indécision, à la maladresse, à l'hypersensibilité, à la peur ou à la timidité, picorez ce livre ou lisez-le d'une traite : il vous donnera les clés pour surmonter vos difficultés au quotidien. Découvrez des outils et des conseils pour oser être soi, savoir dire non, s'affranchir des injonctions, apprendre à s'affirmer et développer son potentiel. En bref, se connaître et s'aimer quand même ! |
RésuméDes clés pour surmonter les difficultés du quotidien liées aux doutes, à l'indécision, à la maladresse, à l'hypersensibilité, à la peur ou encore à la timidité et oser être soi, savoir dire non, s'affranchir des injonctions et apprendre à s'affirmer. ©Electre 2025 |
Caractéristiques Auteur(s) Éditeur(s) Date de parution
21 septembre 2018
Collection(s)
La bédéthèque du bien-être
Rayon
Coaching, estime de soi, changement
EAN
9782317013201
Nombre de pages
191
pages
Reliure
Broché
Dimensions
24.0
cm x
17.0
cm x
1.6
cm
Poids
510
g
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Du même auteur : Cécile Dupire
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Du même auteur : Guillemette Panayi
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