Maigrir enfin ! : avec le régime brûle-graisses
Anne Dufour
Versailles, Lyon 2ᵉ, Lyon 6ᵉ...
Ce que dit l'éditeurMaigrir enfin ! avec le régime brûle-graisses Oubliez tout ce que vous croyez savoir sur les graisses et la meilleure façon de s'en débarrasser. Le nouveau régime brûle-graisses est basé sur les études et les connaissances les plus récentes. Et garanti 100 % efficace ! Dans ce livre, profitez des meilleurs secrets d'experts :
Le brûle-graisses n'a jamais été aussi malin ! |
RésuméConseils pour perdre du poids en associant une alimentation équilibrée, qui privilégie certains aliments comme les fruits, les légumes ou le poisson et en bannit d'autres, et des exercices physiques. Accompagnés d'idées de menus, d'un programme complet sur un mois et d'astuces pour rattraper les excès occasionnels. Avec un QR code pour accéder à des exercices et recettes supplémentaires. ©Electre 2024 |
Caractéristiques Auteur(s) Éditeur(s) Date de parution
17 avril 2015
Collection(s)
C'est malin poche
,
Guides santé
Rayon
Régimes
Contributeur(s) EAN
9791028500764
Nombre de pages
190
pages
Reliure
Broché
Dimensions
18.0
cm x
11.0
cm x
1.2
cm
Poids
164
g
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