Happy plantes : pour une santé au naturel

Amaya Calvo Valderrama

Leduc.s éditions | novembre 2020

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Ce que dit l'éditeur

Soigner les maux de toute la famille avec la phytothérapie.

Vous voulez vous soigner naturellement et sans risque ? Ce livre est fait pour vous. De nombreuses plantes médicinales sont à portée de main pour se soigner le plus naturellement possible. Apprenez à les reconnaître, les cueillir et les conserver pour en faire profiter toute la famille.

Découvrez dans ce guide complet et entièrement illustré :

40 plantes sauvages et médicinales : achillée millefeuille, arnica des montagnes, aspérule odorante, aubépine...
Accouchement, acné, allergies respiratoires, arthrose... + de 100 remèdes et recettes santé aux plantes pour accompagner votre quotidien.

Résumé

L'auteure, ingénieure agronome et passionnée de phytothérapie, a créé une gamme d'infusions qui allient les bienfaits des plantes au plaisir gustatif. Elle décrit quarante plantes sauvages telles que l'arnica des montagnes, l'aubépine ou l'achillée millefeuille, et présente une centaine de remèdes et de recettes aux plantes pour traiter des maux comme l'acné, les allergies ou l'arthrose. ©Electre 2024