Le taïchi facile : un guide pratique pour acquérir une santé physique et mentale par la maîtrise des mouvements essentiels du taïchi-chuan
Paul Crompton
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août 2004
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Ce que dit l'éditeurPrésenté par un des tout premiers maîtres occidentaux de taïchi-chuan, ce livre se veut être un guide pratique pour le novice. Vous qui souhaitez commencer la pratique de cet art millénaire, vous y trouverez tout ce qui est nécessaire pour apprendre seul, ou aidé d'un professeur, cette merveilleuse gymnastique chinoise. · L'essentiel de la gymnastique chinoise expliqué aux novices · Un manuel simple, pratique et abondamment illustré. · Un apprentissage pas à pas de chaque mouvement de la forme des 24 postures de Pékin |
RésuméGuide d'initiation à la gymnastique chinoise. Présente pas à pas les 24 postures de Pékin, base du taïchi-chuan. ©Electre 2024 |
Caractéristiques Auteur(s) Éditeur(s) Date de parution
25 août 2004
Collection(s)
Tai-chi-chuan
Rayon
Bien-être et santé
Contributeur(s) Serge Mairet
(Traducteur) EAN
9782846170635
Nombre de pages
96
pages
Reliure
Broché
Dimensions
25.0
cm x
17.0
cm x
0.8
cm
Poids
290
g
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