Le bonheur, ça se pratique
Anne Ducrocq
Versailles, Lyon 2ᵉ, Lyon 6ᵉ...
Ce que dit l'éditeurInventer son bonheur Entre introspection et réflexion, Anne Ducrocq amène le lecteur à découvrir que le bonheur n'est pas une destination mais plutôt une direction. Son récit se nourrit de témoignages, de contes et de citations pour se terminer avec la mise en pratique de soixante exercices et rituels pour « inventer le bonheur ». Il faut apprendre à oublier les vieilles croyances et les mauvaises habitudes pour développer, à travers une forte prise de conscience, la capacité à être heureux. |
RésuméA travers sept principes tirés de sa propre expérience, l'auteure donne les clés du bonheur, entre introspection et réflexion. Ils sont enrichis de témoignages, de contes et de citations. Le dernier chapitre est consacré à la mise en pratique avec soixante exercices, rituels et textes à méditer. ©Electre 2024 |
Caractéristiques Auteur(s) Éditeur(s) Date de parution
1 avril 2022
Collection(s)
Points
Rayon
Développement personnel poches
EAN
9782757890516
Nombre de pages
268
pages
Reliure
Broché
Dimensions
18.0
cm x
11.0
cm x
2.8
cm
Poids
162
g
|
 À propos de l'auteurAnne Ducrocq a été marquée par sa visite de Béthanie, communauté oecuménique fondée par un prêtre orthodoxe et dont la seule règle revendiquée est celle de l'Evangile. Ses livres guident sur les chemins d'une spiritualité qui transcende les églises. |
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