La présence ça se pratique
Elisabeth Marshall
Versailles, Lyon 2ᵉ, Lyon 6ᵉ...
Ce que dit l'éditeurLa présence Ça se pratique Sa prédilection pour les questions de sens et de spiritualités a conduit Élisabeth Marshall à rencontrer, dans le cadre de son métier de journaliste, de nombreux thérapeutes et praticiens du corps et du développement personnel. Pour ses enquêtes, elle a expérimenté les disciplines qu'elle découvrait : yoga, méditation, massage, travail du souffle, jeûne, pleine conscience, initiation à la prière... L'auteure nous entraîne dans un voyage à travers des pratiques corporelles qui ont en commun l'art de la présence à soi et au monde, dans un dialogue intérieur qui fonde, rassemble et apaise. Elle nous invite à faire confiance aux messages du corps et à affiner notre écoute et notre ressenti, conditions de la bienveillante rencontre avec l'autre. Entre parcours personnel et exercices pratiques accessibles à tous, ces « petites philosophies du corps » ouvrent à une visée universelle de l'humain. « Entreprendre ce tour du propriétaire, en revisitant mes expériences, m'a menée tour à tour à rencontrer ma force et ma fragilité, mes questionnements et ma confiance en la vie, mon besoin d'intériorité et d'ouverture, mon aptitude au don et à l'accueil. En acceptant cette part de mystère qui m'échappe et me tire en avant, dans une présence au monde que je ne cesse de construire et de découvrir. » Ceux qui changent sont ceux qui pratiquent ! |
RésuméUne invitation à expérimenter l'art de la présence à soi et au monde à travers des pratiques corporelles telles que la sophrologie, la méditation, le massage, le yoga ou encore le jeûne. ©Electre 2024 |
Caractéristiques Auteur(s) Éditeur(s) Date de parution
4 février 2022
Collection(s)
Développement personnel
Rayon
Développement personnel
Contributeur(s) Anne Ducrocq
(Collaborateur) EAN
9782732492391
Nombre de pages
319
pages
Reliure
Broché
Dimensions
19.0
cm x
14.0
cm x
3.2
cm
Poids
282
g
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