Mieux rêver : comment les neurosciences nous permettent d'agir sur nos rêves pour transformer notre vie
Alice Robb
Versailles, Lyon 2ᵉ, Lyon 6ᵉ...
Ce que dit l'éditeurMieux rêver Comment agir sur nos rêves et transformer notre vie grâce aux neurosciences Le premier livre qui traite de neurosciences, des rêves et de changement de vie ! Alice Robb nous plonge au coeur d'une enquête fascinante sur le pouvoir des rêves dans notre quotidien. Elle met en lumière leur rôle déterminant sur notre créativité, nos capacités d'apprentissage et de mémorisation, notre équilibre émotionnel et notre santé. De simples exercices suffisent pour nous rendre plus attentifs à nos rêves, pour en libérer tout le potentiel et nous en servir à notre avantage. Grâce à ce livre, il devient possible aujourd'hui de contrôler notre vie onirique et de créer notre réalité. Documenté, accessible et pratique, un livre indispensable pour que les rêves illuminent notre vie ! |
RésuméLa journaliste scientifique présente l'apport des neurosciences à la compréhension du mécanisme des rêves. Elle les classe en plusieurs catégories, dont ceux qui annoncent des maladies telles qu'Alzheimer et Parkinson ou encore ceux qui indiquent une créativité ou une santé émotionnelles accrues. ©Electre 2024 |
Caractéristiques Auteur(s) Éditeur(s) Date de parution
16 mars 2022
Collection(s)
J'ai lu
Rayon
Sciences cognitives
Contributeur(s) Pierre Kaldy
(Traducteur), Benjamin Peylet
(Traducteur) EAN
9782290224830
Nombre de pages
347
pages
Reliure
Broché
Dimensions
18.0
cm x
12.0
cm x
1.9
cm
Poids
250
g
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