Agenda 2016 : manger sain et gourmand toute l'année
Solveig Darrigo-Dartinet
Versailles, Lyon 2ᵉ, Lyon 6ᵉ...
Ce que dit l'éditeurCuisine et Vins de France Agenda 2016 Cuisiner des plats savoureux de façon saine et équilibrée, ce n'est pas si compliqué ! Choix du mode de cuisson, assaisonnement, indice glycémique, recettes sans gluten... Autant de clés pour bien acheter et cuisiner. Avec nos 53 recettes et leurs petits plus nutrition, vous découvrirez que la cuisine diététique n'est pas synonyme de privation et que l'on peut facilement réaliser des plats gourmands et variés en fonction des saisons. Salades, soupes, galettes, recettes exotiques, desserts..., gardez la forme et faites-vous plaisir tout au long de l'année sans culpabiliser ! |
RésuméDes recettes à base de produits de saison pour manger sain et équilibré chaque jour de l'année. Avec une liste de courses par mois et des astuces de cuisine. ©Electre 2024 |
Caractéristiques Auteur(s) Éditeur(s) Date de parution
18 septembre 2015
Collection(s)
Cuisine et vins de France
Rayon
Thèmes divers
EAN
9782848318745
Nombre de pages
159
pages
Reliure
Broché
Dimensions
23.0
cm x
20.0
cm x
1.3
cm
Poids
458
g
|
Du même auteur : Solveig Darrigo-Dartinet
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