Libérer sa créativité : 10 séances d'autocoaching pour trouver des idées et révéler son potentiel

Valérie Bogaert , Carole Cesareo

Vuibert | octobre 2021

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Ce que dit l'éditeur

Libérer sa créativité

10 séances d'autocoaching pour trouver des idées et révéler son potentiel

Tout le monde est créatif ! La créativité est une qualité précieuse qui permet de s'adapter, collaborer avec les autres, inventer des mondes et des solutions, s'épanouir. Il suffit de quelques techniques simples comme le brainstorming, la carte mentale ou l'arbre de vie pour faire surgir son potentiel.

À travers 10 séances d'autocoaching, vous développerez les compétences clés pour réveiller votre esprit créatif, libérer vos idées, mieux vous connaître, susciter l'engagement, communiquer plus efficacement et gagner en bien-être.

Boostez votre créativité pour retrouver du sens et vous réinventer grâce à :

Un quiz pour vous auto-évaluer
Un carnet de bord pour vous mettre en situation
Des conseils de professionnels pour vous sentir bien dans votre job, en solo ou en équipe !

Résumé

Des outils, des conseils et des défis pour mieux se connaître, prendre conscience de son potentiel créatif, apprendre à communiquer et cultiver sa curiosité. ©Electre 2024