Do-in, la voie de l'énergie : guide d'automassages ou l'art de mettre le corps en mouvement

Anne-Béatrice Leygues

Marabout | janvier 2020

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Résumé

Une méthode d'automassage des points d'acupuncture pour rééquilibrer les énergies en stimulant les fonctions de respiration, de circulation, de digestion. Le guide contient à la fois des exercices spécifiques, par exemple en cas de grossesse, de blessure ou de fatigue installée, et des mouvements destinés à entretenir sa forme et à prendre conscience de son corps. ©Electre 2024