Cuisine minceur : en toutes occasions

Véronique Liégeois

Solar | avril 2017

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Ce que dit l'éditeur

Super sain

Manger sain et light, tout en se régalant... c'est possible !

Apprenez les bons réflexes minceur au quotidien et découvrez dans ce livre :

des recettes simples et accessibles, colorées et joyeuses
des plats adaptés à toutes les situations : plats complets avec ou sans viande, repas au bureau ou entre amis, petits déjeuners et brunchs équilibrés, et bien sûr desserts allégés
des focus sur les bienfaits des ingrédients utilisés dans les recettes
une foire aux questions pour tout comprendre à l'alimentation minceur...

La cuisine minceur, c'est Super sain !

Résumé

Des recettes simples et accessibles pour manger léger et sain tout en conciliant saveur et gourmandise. Avec des focus sur les bienfaits des ingrédients utilisés et une foire aux questions pour comprendre l'alimentation minceur. ©Electre 2024