Mettre en oeuvre un programme de psychologie positive : programme Care (cohérence-attention-relation-engagement)
Rébecca Shankland , Jean-Paul Durand , Marine Paucsik
Versailles, Lyon 2ᵉ, Lyon 6ᵉ...
Ce que dit l'éditeurMettre en oeuvre un programme de psychologie positive Programme CARE La psychologie positive est l'étude des conditions et des interventions favorisant les capacités d'adaptation et l'épanouissement des individus et des groupes. Cet ouvrage présente le premier programme de psychologie positive appliquée développé en France par Rebecca Shankland, Jean-Paul Durand, Marine Paucsik, Ilios Kotsou et Christophe André. Le programme CARE(Cohérence-Attention-Relation-Engagement) s'appuie sur des pratiques validées par la recherche, ayant démontré leur efficacité en termes de réduction du stress, des symptômes anxieux et dépressifs et d'amélioration du bien-être durable. Cet ouvrage est conçu comme un guide qui va conduire pas à pas le professionnel pour mettre en oeuvre ce programme. Il est accompagné d'un livret en couleur destiné aux participants. |
RésuméPrésentation du programme de psychologie positive Care. En huit séances de deux heures, cette méthode propose diverses pratiques pour favoriser la réorientation de l'attention vers les aspects constructifs du quotidien, développer la bienveillance envers soi, autrui et l'environnement ou identifier des valeurs permettant de profiter pleinement de la vie. ©Electre 2024 |
Caractéristiques Auteur(s) Éditeur(s) Date de parution
7 novembre 2018
Collection(s)
Les ateliers du praticien
Rayon
Développement personnel
Contributeur(s) Ilios Kotsou
(Préfacier), Christophe André
(Postfacier) EAN
9782100782994
Reliure
Broché
Dimensions
24.0
cm x
19.0
cm x
1.5
cm
Poids
570
g
|
Du même auteur : Rébecca Shankland
À commander
Expédié sous 72 h
Du même auteur : Jean-Paul Durand
Indisponible
Du même auteur : Marine Paucsik
Indisponible