Mon coffret beauté du visage : 30 rituels beauté pour votre visage : gua sha, yoga facial, acupression, automassage

Sylvie Lefranc

Leduc.s éditions | octobre 2020

18.90 €

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Ce que dit l'éditeur

Mon coffret beauté du visage

Un livre pour découvrir les rituels pas à pas

Vous y trouverez toutes les explications pour utiliser votre gua sha et pour vous automasser, ainsi qu'une vingtaine de postures de yoga du visage, pour retrouver un visage détendu, tonifié et purifié.

Un gua sha en pierre 100 % naturelle

Issu de la médecine traditionnelle chinoise, ce gua sha va vous permettre d'approfondir les gestes de votre massage pour rendre éclat et jeunesse à votre visage. Le quartz rose de ce gua sha est une pierre naturelle d'origine brésilienne et éthiquement sourcée. Depuis des millénaires, c'est la pierre de la beauté et de la douceur absolue, reconnue pour ses vertus anti-âge et raffermissantes.

Résumé

L'auteure explique comment utiliser le gua sha, un objet de la médecine chinoise qui permet de stimuler et activer la circulation de l'énergie afin de rendre la peau plus belle. Elle décrit également des techniques d'automassage, d'acupression et de drainages lymphatiques du visage ainsi que des postures de yoga du visage, et propose des recettes naturelles de cosmétiques. ©Electre 2024