Le guide du self-care : rencontre ta goddess intérieure

Amal Tahir

Leduc.s éditions | novembre 2021

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Ce que dit l'éditeur

Qu'est-ce que le self-care ?
Comment prendre soin de toi ?
Comment t'épanouir ? Te réaliser ?
Comment vibrer ?

À travers ce guide, Amal répond à toutes ces questions et te délivre toutes les clés pour que tu prennes soin de toi, physiquement et énergétiquement, ainsi que le pouvoir sur ta vie. En plus de ses conseils et exercices, découvre sa méthode imparable, celle des 3M :

Manifester : grâce à la loi d'attraction et les lois universelles, transforme tes croyances limitantes pour manifester ta vie ;
Méditer : recentre-toi et prends soin de toi grâce à diverses techniques de méditation ;
Masturber : apprends à faire l'amour à toi-même en pratiquant la masturbation consciente.

Grâce à ce livre, explore les différentes facettes de ton être, révèle-toi, vis pour toi et rencontre ta goddess intérieure.

Résumé

Un guide pour découvrir comment prendre soin de soi avec la technique des trois M conçue par l'auteure : manifester ses désirs grâce à la loi d'attraction, se recentrer au moyen de techniques de méditation et pratiquer la masturbation consciente. ©Electre 2024