Mon coach anti-âge : santé, alimentation, forme, bien-être
Catherine Maillard , Patricia Riveccio
Prat
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septembre 2018
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Ce que dit l'éditeurMon coach anti-âge Comment entretenir son tonus au fil des saisons ? Quels exercices intégrer dans son emploi du temps pour se sentir en pleine forme ? Quels aliments privilégier pour booster son capital anti-âge ? Programmes à suivre, recettes adaptées à vos besoins, soins au naturel et bienfaits des plantes... autant de conseils et d'astuces prodigués par deux spécialistes du bien-être pour le bonheur de votre vitalité ! |
RésuméDes conseils et des astuces afin de rester en bonne santé, prévenir les maladies, soulager les petites douleurs et stimuler son activité cérébrale. Avec des conseils pour la santé, l'alimentation, la forme et le bien-être. ©Electre 2025 |
Caractéristiques Auteur(s) Éditeur(s) Date de parution
6 septembre 2018
Collection(s)
Etre bien au naturel
Rayon
Forme, bien-être
EAN
9782810425440
Nombre de pages
207
pages
Reliure
Broché
Dimensions
21.0
cm x
16.0
cm x
1.6
cm
Poids
628
g
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