Quinoa, orge & Cie, la bible : pour se régaler de céréales, de graines et légumineuses : 66 recettes naturellement source d'énergie

Molly Brown

Marabout | avril 2015

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Ce que dit l'éditeur

Des recettes délicieuses, saines et nourrissantes pour tous les jours

¤ Des recettes à base de céréales, graines et légumes secs aux bienfaits nutritionnels incontestables.

¤ Pour des repas complets, équilibrés mais aussi gourmands.

¤ Ce livre vous permettra d'apprendre à cuisiner le quinoa, les lentilles, l'orge, l'avoine, l'épeautre, le sarrasin, les graines, etc. pour confectionner des smoothies, des soupes, des salades, des plats ou encore des desserts bourrés d'énergie.