J'ai choisi de bien vieillir : vivre plus longtemps... et mieux - Françoise Forette

J'ai choisi de bien vieillir : vivre plus longtemps... et mieux

Françoise Forette , Laurence Dorlhac

Archipel | janvier 2016
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Ce que dit l'éditeur

L'espérance de vie ne cesse de progresser : vivre très longtemps n'est plus un rêve inaccessible !

Pour sortir des idées reçues, des conseils farfelus (et phrases toutes faites), les auteurs ont rassemblé dans ce livre des conseils médicaux « fondés sur les preuves » (évidence based medicine).

Choisir de bien vieillir, c'est se donner toutes les chances de vivre une avancée en âge active, chaleureuse, sereine et ouverte à la vie.

Plaidoyer pour la prévention, ce livre, écrit à quatre mains, s'adresse à tous ceux qui souhaitent vieillir en bonne santé.

Résumé

Des conseils pour mieux aborder le troisième âge de l'existence et s'y épanouir en restant actif et autonome. ©Electre 2024

Caractéristiques

Éditeur(s)
Date de parution
6 janvier 2016
Rayon
3e âge et grands-parents
EAN
9782809817652
Nombre de pages
206 pages
Reliure
Broché
Dimensions
23.0 cm x 14.0 cm x 1.8 cm
Poids
280 g