Calme et intuitive : chemin de 70 méditations vers une vie plus sereine

Ce que dit l'éditeur

Déconnectées de la nature, débordées, négligeant nos besoins et nos aspirations profondes, nous vivons dans une société exigeante gui laisse peu de place à la réflexion et au temps pour soi. Pour se ressourcer, retrouver le calme intérieur, rien n'est aussi puissant gue la méditation ! Elle apaise notre mental en surchauffe, nous aide à clarifier nos idées, à être plus détendue.

Au fil de cet enrichissant parcours, vous (ré)apprenez à écouter la voix de la femme joyeuse, sereine, brillante et épanouie gui sommeille en vous depuis toujours. Dans une bulle de sérénité, vous apprenez à observer vos pensées, à écouter votre corps, à faire confiance à votre intuition, à développer votre imagination.

Bien plus qu'un programme, Carole Pirmez propose un accompagnement progressif, accessible à tous : 70 méditations et visualisations sur les thèmes de l'Ancrage, la Féminité, l'Énergie, la Créativité, l'Intuition, la Conscience et la Gratitude.